BASTA de relaciones Tóxicas, MAS VIDA Y SALUD

BASTA de relaciones Tóxicas, MAS VIDA, SALUD Y TIEMPO ¿Cómo dejar una relación Tóxica SIN PERDER MAS VIDA Y TIEMPO? Terminar una relación abusiva es más difícil de lo que…

El diálogo interno: Hablar con vos mismo ¿Hace bien?

Cuando te hablas a ti mismo generas lo que te define. Si lo haces con desprecio, cuestionando tu potencial y creyéndote menos que los demás, te estarás convirtiendo en tu peor enemigo. Al fin y al cabo, bienestar también es hablarnos con amor y respeto.

Duelo por el pasado en el AMOR, NADIE PUEDE TAPARLO

Cada pérdida recapitula pérdidas anteriores. Es posible que haya tenido otras pérdidas como adulto que complican la pena respecto de la actual. Una vez que ha tenido depresión, es más vulnerable a la depresión por segunda o tercera vez…

¿Qué es la química SEXUAL? LA RAPIDA ATRACCION

¿Qué es la química SEXUAL? LA RAPIDA ATRACCION Cuando tienes esa atracción física inmediata hacia alguien, eso es un signo de química sexual. Tus palmas sudan y tienes dificultad para…

LAS CAUSAS DEL MENTIROSO ¿Qué hace a alguien mentiroso?

LAS CAUSAS DEL MENTIROSO ¿Qué hace a alguien mentiroso? Mentir es una característica común del comportamiento humano que ocasionalmente puedes esperar engaño incluso de aquellos que están más cerca de…

Razones para no COMPARAR A TU PAREJA CON UN EX

COMPARAR A TU PAREJA CON UN EX Razones para no comparar TU PAREJA CON UN EX Una nueva relación es motivo de cambio, por eso no hay que traer del…

BAJAR el ESTRES, RENOVAR ENERGIAS TODOS LOS DIAS

BAJAR el ESTRES, RENOVAR ENERGIAS TODOS LOS DIAS Expertos explican cómo enfocarse en los micromomentos y encontrar un espacio para uno mismo a lo largo del día para conectar con…

Equipaje Emocional ¿Qué significa? problemas emocionales

¿Qué significa el término ‘Equipaje Emocional‘? El término «equipaje emocional» se refiere a las emociones, traumas y patrones de comportamiento que llevamos con nosotros a lo largo de nuestra vida,…

¿Qué es el Síndrome General de Adaptación?

¿Qué es el Síndrome General de Adaptación (GAS)? Síndrome de adaptación general El Síndrome General de Adaptación (GAS, por sus siglas en inglés) es una respuesta fisiológica y psicológica que…

Qué significa la compatibilidad textual en una relación

Compatibilidad textual Qué hacer si usted y su pareja tienen diferentes estilos de mensajes de texto La compatibilidad textual en una relación se refiere a la capacidad de dos personas…

EMOCIONES: Reprimir o suprimir sentimientos y emociones

EMOCIONES: Los peligros de embotellar nuestras emociones El embotellamiento de emociones es el acto de reprimir o suprimir sentimientos y emociones en lugar de expresarlos abiertamente. Esta práctica puede ser…

Las relaciones a LARGA DISTANCIA afectan la SALUD MENTAL

Las relaciones a larga distancia afectan la salud mental Las relaciones a larga distancia pueden afectar la salud mental de las personas de diferentes maneras. Por un lado, la distancia…