EL SIGNIFICADO DE LOS SUEÑOS
El análisis y la interpretación de los sueños son ciencias imperfectas
EL SIGNIFICADO DE LOS SUEÑOS: El tema de la interpretación de los sueños ha sido de interés durante muchos años y por una buena razón. Comprender el significado más profundo de los sueños puede darte cuenta de cómo te sientes y piensas, lo que puede ser beneficioso para proporcionar una visión personal.
Los sueños son una parte fascinante y misteriosa de la vida humana. Aunque no está claro por qué soñamos, muchas personas creen que los sueños pueden proporcionar una visión de nuestra vida interior y nuestras preocupaciones más profundas. Aquí hay algunos sueños comunes y lo que se cree que significan:
- Caer: Soñar que estás cayendo puede significar que te sientes fuera de control en tu vida. También puede representar un miedo a fallar o perder el equilibrio.
- Volar: Soñar que estás volando puede representar una sensación de libertad y la capacidad de superar obstáculos en tu vida.
- Ser perseguido: Soñar que estás siendo perseguido puede indicar una sensación de ansiedad o temor en tu vida diaria. También puede representar una persona o situación de la que estás tratando de escapar.
- Ser desnudado: Soñar que estás desnudo en público puede representar una sensación de vulnerabilidad o de sentir que estás siendo juzgado por los demás.
- Encontrar dinero: Soñar que encuentras dinero puede representar una sensación de éxito y prosperidad. También puede indicar que estás valorando demasiado el dinero en tu vida diaria.
- Estar embarazada: Soñar que estás embarazada puede representar una nueva idea, proyecto o etapa de la vida que está en proceso de desarrollo.
- Morir: Soñar que mueres puede representar un cambio o transformación en tu vida. También puede representar un miedo a lo desconocido o una sensación de finalidad.
Es importante recordar que la interpretación de los sueños puede variar ampliamente según la cultura y la perspectiva personal. Si estás interesado en explorar el significado de tus sueños, es recomendable buscar la opinión de un profesional capacitado en el campo de la psicología o la terapia de sueños.
Comprender las interpretaciones de los sueños
El famoso psicoanalista Sigmund Freud describió los sueños como el «camino real» hacia el inconsciente y sugirió que al estudiar el contenido obvio de los sueños, podríamos sacar a la luz los deseos ocultos e inconscientes que conducen a la neurosis.
Analizar los símbolos de los sueños y atribuirles un significado se ha convertido en una fuente de entretenimiento y autorreflexión en la cultura popular.
¿Los sueños significan algo?
¿Puedes aprender tus deseos y deseos inconscientes interpretando tus sueños?
Lo que te dicen tus sueños y si revelan tus verdaderos sentimientos depende de varios factores.
Si bien algunas teorías modernas de los sueños sugieren que la respuesta es no, que los sueños pueden tener un componente más biológico o incluso deberse a la posición del sueño, esto no ha impedido que los intérpretes y analistas intenten identificar qué significan los temas y símbolos comunes de los sueños.
Echemos un vistazo más de cerca a algunos de los sueños más comunes y lo que los libros de interpretación de sueños tienen que decir sobre ellos.
Sueños sobre caer
Los sueños con caídas desde grandes alturas son muy comunes. Si bien existe un mito popular de que si golpeas el suelo en tu sueño morirás en la vida real, simplemente no es cierto. Entonces,
¿Qué podrían significar exactamente los sueños de caerse?
Según muchas interpretaciones populares de los sueños y al menos un estudio, los sueños de caídas son una señal de que algo en tu vida no va bien. Podría sugerir que necesita reconsiderar una elección , por ejemplo, o considerar una nueva dirección en algún área de su vida.
«Soñar con caerse es muy común. Es un símbolo de miedo en la vida real, tal vez de fallar en el trabajo o en tu vida amorosa», dice Russell Grant, autor de «The Illustrated Dream Dictionary». Agrega que «caerse a menudo expresa una necesidad de dejarse llevar más y disfrutar más de la vida».
Soñar con estar desnudo en público
¿Alguna vez has tenido uno de esos sueños incómodos en los que apareces en la escuela o en la oficina con tu traje de cumpleaños? No te preocupes. Soñar con estar desnudo no es inusual.
Penney Peirce, autora de «Dream Dictionary for Dummies», sugiere que soñar con desnudez pública podría indicar que te sientes como un farsante o que tienes miedo de revelar tus imperfecciones y defectos.
Soñar con ser perseguido
Los sueños en los que un atacante conocido o desconocido los persigue pueden ser particularmente aterradores. Y muchas personas experimentan este tipo de sueños. Pero, ¿Qué dicen los sueños de ser perseguido sobre lo que está pasando dentro de tu mente?
Los intérpretes de sueños a menudo sugieren que tales sueños significan que usted está tratando de evitar algo en su vida diaria. Tony Crisp, el autor de «Dream Dictionary», sugiere que ser perseguido en un sueño podría indicar un deseo de escapar de tus propios miedos o deseos.
La clave para comprender lo que podría significar un sueño así depende en parte de la identidad de su perseguidor. Si esto es:
Un animal: puede que te estés escondiendo de tu propia ira , pasiones y otros sentimientos.
Un perseguidor desconocido: si tu perseguidor es una figura desconocida y misteriosa, podría representar una experiencia de la infancia o un trauma pasado.
Un miembro del sexo opuesto: Crisp sugiere que esto significa que tienes miedo al amor o te persigue una relación pasada.
Soñar con perder dientes
¿Qué significan los sueños si se te caen los dientes? Penney Peirce, autora de «Dream Dictionary for Dummies», sugiere que soñar con perder dientes puede tener múltiples significados.
Podría significar que estás preocupado por tu atractivo o apariencia, por ejemplo. También puede indicar que le preocupa su capacidad para comunicarse o que le preocupa haber dicho algo vergonzoso.
«La verdadera esencia de los dientes es su capacidad para morder, cortar, desgarrar y rechinar», explica. «Si se te caen los dientes, pierdes poder personal y tu capacidad de ser asertivo , decisivo y autoprotector».
Sueños sobre morir
La muerte es otro tema común de los sueños y que puede ser particularmente desconcertante. Los soñadores a veces sueñan con la muerte de un ser querido o incluso con morir ellos mismos. Las interpretaciones populares de los sueños sugieren que dichos sueños reflejan ansiedad por el cambio o miedo a lo desconocido.
«Al igual que la muerte, el cambio puede dar miedo porque, también como la muerte, no sabemos qué hay ‘del otro lado’ del cambio, razón por la cual la mente que sueña equipara el cambio con la muerte», sugiere Lauri Loewenberg en su libro «Dream en él: desbloquea tus sueños, cambia tu vida».
Loewenberg también cree que soñar con la muerte de un ser querido puede reflejar un miedo similar al cambio, especialmente con respecto a nuestros hijos.
A medida que un niño crece, la mente de los padres comienza a preguntarse adónde fue la versión más joven del niño.
Los sueños de morir, por lo tanto, reflejan una especie de duelo por el paso del tiempo.
Los estudios también han demostrado que aquellos que se acercan al final de la vida y los seres queridos que los rodean experimentan sueños importantes y significativos, a menudo relacionados con una presencia reconfortante, preparación para irse , observar o relacionarse con el difunto, seres queridos que esperan, experiencias angustiosas y asuntos pendientes.
Soñar con hacer un examen
Los estudios también han encontrado que los sueños de tomar un examen son comunes.
Según Craig Hamilton-Parker, autor de «El significado oculto de los sueños», realizar un examen en su sueño podría revelar un miedo subyacente al fracaso.
«Los exámenes son experiencias estresantes en las que te hacen enfrentar tus defectos», escribe.
«Soñar con reprobar un examen, llegar tarde a uno o no estar preparado muestra que no se siente preparado para los desafíos de la vida de vigilia».
Sueños sobre la infidelidad
Soñar que su cónyuge o pareja romántica lo está engañando con otra persona puede ser increíblemente angustioso.
En algunos casos, las personas incluso comienzan a preguntarse si el sueño realmente podría ser cierto.
¿Soñar que tu pareja te es infiel significa que puede pasar? ¿O que ya está pasando?
Si bien estos sueños pueden ser el reflejo de los temores de la infidelidad, tales sueños probablemente no significan que su cónyuge está engañando o engañará, dicen Trish y Rob MacGregor, autores de «Diccionario completo de sueños: una guía de cabecera para saber qué significan sus sueños».
«Este es otro sueño de ‘qué pasaría si’: estás probando los límites de la realidad», sugieren los autores.
Eve Adamson y Gayle Williamson, autoras de «The Complete Idiot’s Guide Dream Dictionary», postulan que los sueños sobre la infidelidad indican problemas con la confianza, la lealtad y la comunicación en una relación. «Si usted o su pareja hicieron trampa en su sueño, uno de ustedes no está obteniendo lo que necesita de esa relación en este momento», escriben.
Sueños sobre volar
Muchas personas experimentan sueños de volar. Los sueños de volar pueden ser emocionantes e incluso liberadores, pero a veces también pueden ser bastante aterradores (especialmente para los que tienen miedo a las alturas).
Según Tony Crisp, autor de » Diccionario de los sueños», los sueños de volar a menudo tienen dos lados muy diferentes. Pueden representar sentimientos de libertad e independencia. Por otro lado, también pueden indicar un deseo de huir o escapar de las realidades de la vida.
«Volar solo ocurre con mayor frecuencia», escribe, «mostrando el aspecto independiente de volar. Pero debido a que a menudo implica sentimientos positivos de placer, volar puede representar nuestra sexualidad… especialmente aspectos de ella que expresan la libertad de las normas y restricciones sociales».
Sueños sobre el embarazo
Los intérpretes de sueños a menudo sugieren que los sueños sobre el embarazo representan todo, desde la creatividad hasta el miedo. David C. Lohff, el autor de «Dream Dictionary», cree que los sueños de embarazo a veces pueden representar los temores de una mujer de ser una madre inadecuada.
El autor Tony Crisp tiene una opinión diferente, sugiriendo que los sueños de embarazo indican que el soñador está desarrollando algún área de potencial o profundizando una relación. El intérprete de sueños Russell Grant escribe que estos sueños presagian tiempos difíciles.
¿Qué significa cuando sueñas con alguien?
El psicoanalista Carl Jung creía que si sueñas con alguien cercano a ti o alguien que es importante para ti, eso podría representar lo que sientes por esa persona en la vida real; mientras que si sueñas con una persona con la que no eres cercano (como alguien en tu pasado) o una persona desconocida, esa persona es más simbólica.
Sigmund Freud sugirió que el entorno que rodea a la persona con la que estás soñando también puede ser importante, como soñar con tus padres en lugares donde normalmente encontrarías un rey y una reina, lo que sería una señal de tu respeto por ellos.
¿Qué tan precisas son las interpretaciones de los sueños?
No hay forma de responder a esta pregunta con certeza, ya que las interpretaciones de los sueños son individuales y subjetivas. Son individuales en el sentido de que el significado de los sueños para una persona puede no ser el mismo para otra.
Las interpretaciones de los sueños también son subjetivas, ya que se basan en los significados que les asignas, y estos significados asignados también pueden diferir de una persona a otra.
¿Por qué son importantes las interpretaciones de los sueños en el psicoanálisis?
La teoría de la autoorganización de los sueños implica que los sueños son un reflejo de las actividades fisiológicas y psicológicas de uno, proporcionando así información importante sobre los pensamientos y el estado emocional de la persona. Luego, los psicoanalistas pueden usar los sueños de la persona para comprender mejor lo que está pasando en su mente, quizás en un nivel inconsciente.
¿Qué significan los sueños sexuales?
Algunos estudios sugieren que tener sueños sexuales es el resultado de tus pensamientos y fantasías cuando estás despierto, con pensamientos más frecuentes sobre el sexo que contribuyen a más de estos sueños. Otros conectan soñar con sexo con el deseo de estar en una situación sexualmente estimulante.
Estos tipos de sueños son comunes, con más del 95% de las personas reportando tener sueños que son de naturaleza erótica.
¿Qué significan los sueños recurrentes?
Algunos investigadores teorizan que los sueños regulares y recurrentes representan la frustración por las necesidades psicológicas que no se satisfacen. Los sueños recurrentes también son comunes después de experimentar mucha angustia mental, como con el trastorno de estrés postraumático.
