Estrés en los Niños ¿Su hijo está lidiando con el estrés?
Como padre, no hay casi nada más desgarrador o desafiante que cuando su hijo está estresado.
Estrés en los Niños: A veces es obvio cuando su hijo está experimentando estrés: Se portan mal, lloran más de lo normal o sus instintos paternales le dicen que algo no está bien con ellos.
Pero otras veces, no está claro si su hijo está experimentando estrés y usted puede sentirse confundido.
Después de todo, la mayoría de los niños no pueden sentar a sus padres y decirles que están estresados. No solo eso, sino que el estrés en los niños no siempre se manifiesta de la misma manera que el estrés en los adultos.
Si se ha preguntado “¿Mi hijo está lidiando con el estrés?”, no está solo.
Echemos un vistazo a cómo se ve el estrés en los niños: signos y síntomas, qué causa el estrés y cómo sobrellevarlo.
Estrés en los Niños
Síntomas del Estrés en los Niños
Todos experimentamos estrés de vez en cuando, pero como adultos, generalmente podemos identificar que estamos estresados. Podemos notar tensión en nuestros cuerpos, dolores de cabeza, latidos cardíacos acelerados y sentimientos generales de temor e inquietud.
Pero los niños a menudo no tienen las palabras para articular lo que sienten, y es posible que no puedan reconocer que lo que sienten es estrés.
Pero, al igual que los adultos, los niños experimentan estrés como reacción a situaciones difíciles que suceden en sus vidas. Como sus padres, es importante que aprendamos a reconocer estos signos y síntomas para que podamos ayudarlos a sobrellevar la situación.
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