Jengibre, MILAGROS para el malestar de la GARGANTA

Jengibre, Los MILAGROS para el malestar de la GARGANTA

Jengibre, Té, menta y limón son esenciales a la hora de preparar su garganta.

Cuando el dolor o la molestia ataca la garganta, son muchas las personas que optan por ir al médico o, simplemente, recurren a remedios naturales.

Jengibre
Jengibre

Jengibre: Sepa que los cantantes también cuidan su preciada herramienta de trabajo porque, no importa el malestar que tengan, el show debe continuar.

Los exponentes musicales suelen cuidar el área de la garganta, así como sus cuerdas vocales, de manera preventiva. Una de las técnicas que no puede faltar es mantener esa área de su cuerpo hidratada. El té, el limón, el jengibre, las gárgaras y el agua son varios antídotos naturales que ayudan a su voz.

Varios cantantes comparten con Primera Hora qué remedio suelen utilizar para cuidar su voz o, simplemente, para atacar cualquier dolor, infección o irritación. Los mejunjes naturales no faltan en sus opciones antes de su presentación.

10 beneficios del consumo de Jengibre:

  • Disminuye los dolores reumáticos y menstruales.
  • Es eficaz contra la gripe y los resfriados, al favorecer la expectoración.
  • Mejora el flujo sanguíneo, por lo que previene las enfermedades cardiovasculares.
  • Elimina el mareo y el vértigo.
  • Es un afrodisíaco natural, al estimular la libido.
  • Es un antidepresivo natural.
  • Combate el envejecimiento prematuro y reduce los niveles de estrés
  • Disminuye las migrañas al bloquear los efectos de la protasgladina.
  • Previene el cáncer de colon y de ovario.
  • Facilita la digestión.

Cómo hacer una infusión o té de Jengibre

La infusión de esta planta es la forma mas simple y usada para su consumo medicinal. Para esto se puede usar freso o seco. En el caso de usar fresco se puede usar cortando un trozo de raíz y haciendo una decocción por unos 5 minutos, o rayar y exprimir y simplemente agregar al agua ya hervida, mucha gente lo consume agregándolo al té normal.

En caso de usarlo seco, simplemente disolver la dosis recomendada en agua caliente y consumir.

JENGIBRE Dosis medicinales

Si bien el consumo de jengibre no tiene restricciones conviene medirse con el mismo, esta son las dosis optimas para su uso en búsqueda de obtener los beneficios antes comentados.

¿Para que sirve el jengibre? - Beneficios y propiedades del jengibre para la salud
Mire este video en Youtube.

El jengibre (Zingiber officinale) (es una planta de la familia de las zingiberáceas

Cuyo tallo subterráneo es un rizoma horizontal muy apreciado por su aroma y sabor picante. La planta llega a tener 90 cm de altura, con largas hojas de 20 cm. El jengibre se originó en los bosques lluviosos tropicales del subcontinente indio al sur de Asia, donde las plantas de jengibre muestran una variación genética considerable.

Como una de las primeras especias exportadas de Oriente, el jengibre llegó a Europa durante el comercio de especias y fue usado por los antiguos griegos y romanos.

Los rizomas se utilizan en la mayor parte de las cocinas del mundo a través de la cocina asiática

Los rizomas tiernos son jugosos y carnosos, con un fuerte sabor. Se suelen conservar en vinagre como aperitivo o simplemente se añaden como ingrediente de muchos platos.

Las raíces maduras son fibrosas y secas. El jugo de los rizomas viejos es extremadamente picante y a menudo se utiliza como especia en la cocina china para disimular otros aromas y sabores más fuertes, como los mariscos y la carne de cordero.

En la cocina occidental, el jengibre, seco o en polvo, se restringe tradicionalmente a alimentos dulces; se utiliza para elaborar caramelos, pan de jengibre, para saborizar galletas (como los populares hombres de jengibre) y como saborizante principal de la gaseosa de jengibreginger ale, bebida dulce y carbonatada.

Por otro lado, tanto en la cocina asiática como en la occidental se suelen utilizar los rizomas para preparar té y otras bebidas calientes.