Pepita, 106 años, indica cuál es la dieta que sigue para mantenerse saludable a su edad

Pepita, 106 años, indica cuál es la dieta que sigue para mantenerse saludable a su edad

A sus 106 años recién cumplidos, Pepita Bernat sigue siendo un ejemplo de vitalidad, lucidez y alegría. Nacida en Barbens (Lérida) en 1919, esta centenaria barcelonesa, empresaria y bailarina, se ha convertido en un fenómeno mediático por su sorprendente salud y energía.

En un encuentro … con el doctor Manuel de la Peña, experto en longevidad, la centenaria confesó el secreto que, según ella, la ha acompañado toda la vida: una alimentación sencilla, equilibrada y natural.

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