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FIGURAS PÚBLICAS

Janja Garnbret: La realización de la superestrella de la escalada

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Janja Garnbret

La realización de la superestrella de la escalada Janja Garnbret

Janja Garnbret: Cuando era niña y crecía en Eslovenia, la encontraban con regularidad trepando árboles o escalando los marcos de las puertas de su casa, pero era en el muro de escalada donde se sentía más como en casa y donde su talento finalmente brillaba.

Ella quedó última en su categoría en su primera competencia cuando era niña, pero dice que amaba demasiado el deporte como para preocuparse en esa etapa.

«La gente siempre me pregunta si alguna vez me comparé con otros niños, en realidad no lo hice», le dice a CNN Sport Garnbret, quien recientemente escaló la chimenea más alta de Europa.

«Me estaba divirtiendo en la pared y estaba escalando, tratando de superar mis límites. Nunca pensé que soy mejor que los demás. Simplemente disfruté escalando».

Después de un par de años de práctica y trabajo duro, Garnbret emergió rápidamente como una de las mejores alpinistas de su país.

Su habilidad de clase mundial se hizo evidente cuando ingresó a competencias internacionales y comenzó a ganarlas constantemente.

Ha ganado múltiples eventos de la Copa del Mundo y tiene los ojos fijos en los Juegos de Tokio pospuestos que finalmente se llevarán a cabo este verano, en los que la escalada deportiva hará su debut olímpico.

Janja Garnbret:  ‘Aprendí mucho sobre mí’

La joven de 22 años dice que el aplazamiento inicial le dio más tiempo para trabajar en sus debilidades, pero admitió que la incertidumbre en torno a la pandemia era difícil de entender.

Tuvo la suerte de tener un muro de escalada en casa, que solía mantener en buena forma durante el encierro de su país, pero la pusieron a prueba de formas que no esperaba.

«Podía entrenar, pero para mí fue difícil porque siempre fui la persona motivada. Siempre tuve metas pequeñas y, por supuesto, grandes metas y nunca tuve fluctuaciones en la motivación», dice.

“Siempre estuve motivado pero ahora me pasó que algunos días me motivé para entrenar, algunos días no porque se pospusieran todas las competencias. No me conocía así.

«Fue algo diferente y aprendí mucho sobre mí, pero me acostumbré a la situación bastante rápido».

Los organizadores siguen insistiendo en que los Juegos seguirán adelante este año, pero todavía hay un elemento de duda de que la pandemia podría arruinar los planes una vez más.

Garnbret está tratando de mantenerse positiva y es optimista de que hará su debut olímpico en 2021, a pesar de que la situación aparentemente cambia cada semana.

«Creo que Covid el año pasado fue, por supuesto, algo nuevo para nosotros y no sabíamos qué esperar, cómo lidiar con eso», agrega.

«Pero llegamos preparados para este año con todas las precauciones de seguridad y todo. Aún no está al cien por cien, lo entiendo completamente, pero haré lo mejor que pueda y seguiré preparándome para los Juegos Olímpicos».

Janja Garnbret:  Conducir cuatro horas al día

Debería escalada deportiva haga su debut en los Juegos Olímpicos de este año, la competencia se llevará a cabo en tres disciplinas, cada una con sus propias técnicas y formato.

El búlder implica navegar por tantas rutas fijas como sea posible en cuatro minutos en una pared de cuatro metros de altura sin cuerdas de seguridad. La escalada en plomo requiere que los atletas escalen lo más alto posible en una pared de más de 15 metros en seis minutos usando cuerdas de seguridad, sin reclinarse. La escalada rápida tiene dos escaladores que ascienden por una ruta paralela al mismo tiempo en una pared de 15 metros a 95 grados, a veces haciéndolo en menos de 8 segundos. Los resultados combinados determinarán a los medallistas.

Garnbret dice que la escalada rápida es, con mucho, su disciplina más débil, pero tiene un programa de entrenamiento completo para mejorar todos los aspectos de su rendimiento.

Entrena seis días a la semana, dividiendo su tiempo entre el trabajo en el gimnasio, la escalada rápida y su entrenamiento habitual en la pared. Debido a la falta de instalaciones centralizadas en Eslovenia, Garnbret a menudo conduce hasta cuatro horas al día para asistir a todas sus sesiones.

Es un régimen que requiere determinación, pasión y una ética de trabajo incansable, pero ganar una medalla de oro haría que todo valiera la pena.

«Definitivamente sé que todas las chicas aprovecharán ese año extra para su beneficio», dice. «Sé que todas las chicas tienen los ojos puestos en el oro».

«No puedo decir que ganaré el oro porque sé que todos estarán preparados al 100% para eso.

«Definitivamente seguiré entrenando y estaré lo más preparado posible cuando llegue el momento y luego veremos qué sucederá. Pero, definitivamente, estoy deseando que llegue».

Janja Garnbret: Fomento de la escalada saludable

Si bien otros atletas contarán con el respaldo de patrocinadores adinerados y un equipo de científicos deportivos en los Juegos Olímpicos de este año, Garnbret sabe que la escalada no está a ese nivel.

El esloveno espera que la oportunidad de competir frente a una audiencia global contribuya a cambiar eso.

«Creo que la escalada será realmente beneficiosa porque la escalada es todavía un deporte joven. Es muy joven», dice.

«Así que definitivamente es un gran patio de recreo para todos, para los patrocinadores, para algunos patrocinadores no endémicos que aún no han entrado en nuestro deporte. Eso definitivamente es algo enorme».

Debido a su éxito, Garnbret ya es un modelo a seguir para los jóvenes escaladores de todo el mundo y espera poder impulsar la carga de mejores instalaciones en su propio país.

También quiere impulsar una imagen saludable del deporte, que dice que es más importante que cualquier otra cosa.

Garnbret dice que las exigencias de la escalada han llevado a los jóvenes, especialmente a las niñas, a tratar de ser más livianos. Esto, dice, a veces ha llevado a que las personas desarrollen trastornos alimentarios en un intento por obtener mejores resultados.

Ahora quiere usar su plataforma para mostrar a la próxima generación de escaladores que mantener un estilo de vida saludable puede traducirse en éxito.

«Solo quiero dar un buen ejemplo en el sentido de que no es necesario perder peso extra para tener éxito», dice.

«Definitivamente me siento responsable de nuestro deporte. Solo quiero representar la escalada como un deporte divertido, que siempre es divertido, tienes que escalar y divertirte».

Ella continúa: «Recuerdo que me enamoré […] la primera vez que intenté escalar porque se sentía tan ingrávido, y solo estábamos yo y la pared. Recuerdo que yo era el único niño que se quedaba en la pared y no quería salir «.

CINE - TV - TEATRO

Élite Temporada 5: las consecuencias del final de la cuarta temporada

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PERSONAJES Y ACTORES EN LA TEMPORADA 4 DE LA ÉLITE

La cuarta temporada de ‘Élite’ en Netflix ¿habrá una 5?

Élite Temporada 5

Élite: Apenas su aparición en Netflix, Para los que hayan devorado la temporada 4 de ‘Élite’ es que Netflix ya confirmó hace unos meses que la serie creada por Carlos Montero y Darío Madrona tendrá una quinta tanda de episodios.

Tocará lidiar con las consecuencias del final de la cuarta temporada. Las más claras el hecho de que Guzmán y Ander se vayan a vivir la aventura, dando a entender que sus personajes dejan la serie. Eso sí, siempre queda la posibilidad de que se localice el cadáver de Armando y eso desencadene un terremoto, pero si tuviera que apostar, diría que toca un nuevo misterio.

También quedo por verse cómo reaccionará Benjamín (Diego Martín) tras descubrir toda la verdad sobre Mencía (Martina Cariddi) por voz de ella misma.

ELITE temporada 4 fecha de estreno en Netflix

ELITE temporada 4

La familia que forman con Patrick (Manu Ríos) y Ari (Carla Díaz) ya tenía un pasado traumático y su presente tampoco es que sea maravilloso.

No nos olvidemos de se mensaje que deja Philippe a modo de confesión para ver cómo afecta eso al príncipe de ‘Élite’.

Las dos grandes novedades ya confirmadas para el reparto de la serie en su quinta temporada. No hay detalles sobre cuáles serán sus personajes, pero está claro que serán nuevos estudiantes de Las Encinas.

Su llegada servirá en parte para llenar el vacío dejado por Itzan Escamilla (Samuel) y Omar Ayuso (Omar), quienes hace unos meses ya confirmaron que la cuarta temporada iba a ser la última para ambos.

El tráiler de la quinta temporada de Élite

Habrá que tener paciencia, porque Netflix todavía no ha lanzado ningún tipo de adelanto sobre la quinta temporada.

Sí se sabe que el rodaje comenzó hace ya unos meses, por lo que es hasta probable que ya haya finalizado o quede muy poco para ello.

Recordemos que las grabaciones de la cuarta tanda de episodios concluyó a finales de diciembre de 2020 y han tenido que pasar seis meses para verla y los tiempos deberían ser similares con la quinta, AUNQUE TODOS LOS QUE SEGUIAN LA SERIE hayan devorado en semana la cuarta temporada.

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EE.UU.

El reinicio de ‘iCarly’ estrena los primeros tres episodios

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iCarly

Los primeros tres episodios de la serie Paramount + se producen 14 años después de que la serie original se estrenara por primera vez en Nickelodeon.

Los espectadores vieron a Carly (Miranda Cosgrove), Freddie (Nathan Kress) y Spencer (Jerry Trainor) tratando de hacer su exitoso programa web nuevamente. La compañera de cuarto de Carly, Harper (Laci Mosley) y la hija de Freddie, Millicent, (Jaidyn Triplett) se unen a la diversión.

Harper es un aspirante a estilista de una familia adinerada que ha perdido su dinero. Harper también es bisexual.

«Simplemente resultó ser una coincidencia que contrataran a una mujer bisexual para interpretar a una mujer bisexual, lo que les regocijó a todos», dijo Mosley. Semanal de entretenimiento de su casting.

Pero los fanáticos quieren saber, ¿dónde estaba Sam? Jennette McCurdy, quien interpretó el papel, ya no estaba interesada en actuar.

«Definitivamente hablamos de Sam en el programa. Todos realmente queríamos que Jennette fuera parte del programa, pero ahora está haciendo cosas diferentes». Cosgrove dijo a TVLine al promover el reinicio.

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EE.UU.

Mel C dice que Las Spice Girls ‘serían tontas’ si no estuvieran de gira de nuevo

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Spice Girls

Mel C dice que las Spice Girls ‘serían tontas’ si no estuvieran de gira de nuevo

Apareciendo en «Good Morning Britain» de ITV el viernes, el cantante de 47 años dijo que la banda sería «absolutamente tonta» si no quisiera regresar a la carretera.

«Bueno, ya sabes, ese es el sueño», dijo cuando la presentadora Kate Garraway preguntó si los fanáticos volverían a ver a las Spice Girls actuar juntas.

Las Spice Girls, que se formaron en 1994, estaban compuestas por Chisholm, Emma Bunton, Geri Halliwell, Melanie Brown, conocida como Mel B, y Victoria Beckham. También recibieron los respectivos apodos de Sporty Spice, Baby Spice, Ginger Spice, Scary Spice y Posh Spice.

En 2019, las Spice Girls se reunieron para una gira de 13 fechas por el Reino Unido e Irlanda, que las vio actuar en una gran cantidad de ciudades, incluidas Dublín, Cardiff y Manchester. Lo hicieron sin Beckham, quien se negó a participar.

La última vez que Beckham compartió escenario con el grupo fue en 2012, cuando se subió al techo de un taxi negro tachonado para actuar en la Ceremonia de Clausura de los Juegos Olímpicos en Londres.

Reflexionando sobre el éxito de su gira de 2019, Chisholm describió la experiencia como «alucinante», y agregó: «Fue mucho mejor de lo que podríamos haber soñado. Y seríamos unos tontos si no quisiéramos volver a hacerlo».

Ella continuó agregando que ella «siempre está presionando» para otra gira de este tipo y que les gustaría actuar en territorios como el sudeste asiático y Australia.

Las Spice Girls, conocidas por abrazar «Girl Power», saltaron a la fama en 1994 con su éxito «Wannabe».

Uno de los grupos femeninos más vendidos de todos los tiempos, ha vendido al menos 85 millones de discos y encabezó la lista de sencillos del Reino Unido nueve veces con éxitos como «Wannabe», «2 Become 1» y «Spice Up Your Life».

Las Spice Girls se separaron en 1998 después de que Halliwell anunciara que se marchaba en medio de su gira mundial. Todos siguieron sus carreras en solitario.

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