Connect with us

NEWS

Google Doodle celebra los Juegos Olímpicos con un JRPG completo

Published

on

Los Juegos de la Isla de Campeones de Doodle (24 de julio)

Google Doodle celebra los Juegos Olímpicos con un JRPG completo

Doodle Champion Island Games incluye siete deportes y docenas de misiones.

Hoy no es la primera vez que un Doodle de Google es un juego, pero este es sin duda el más complejo hasta ahora. Este viernes por la mañana, si abre una nueva página de Chrome o comienza una búsqueda, puede hacer clic en un ícono de pixel art que inicia un JRPG de temática olímpica, completo con secuencias de anime de Studio 4 ° C, reproducidas directamente en su navegador.

Con la ceremonia de apertura olímpica que tiene lugar hoy en Tokio, el evento deportivo retrasado por un año y aún muy controvertido tiene lugar bajo una nube de Covid-19.

Afortunadamente, no existen tales condiciones de pandemia en el mundo que Google ha creado para marcar el evento, ya que el juego está ambientado en una isla idílica y se presenta en el clásico estilo de píxeles JRPG.

Los Juegos de la Isla de Campeones de Doodle (24 de julio)

Los Juegos de la Isla de Campeones de Doodle (24 de julio)

Juegas como un gato calicó, que llega a la isla para participar en unos Juegos Olímpicos en miniatura, con el nombre que no infringe los derechos de autor «Doodle Champion Island Games». Y este es un juego adecuado, con no solo siete eventos deportivos diferentes controlados por teclado (aparentemente habrá más por venir pronto), sino personajes con quienes hablar, misiones que completar, una isla para explorar y tablas de clasificación basadas en equipos para unirse.

La propia descripción del juego de Google, que hace un juego de palabras, está llena de indicios de lo que se esconde dentro:

“¡Bienvenido a Doodle Champion Island Games! Durante las próximas semanas, únete a la atleta de calico (c) Lucky mientras explora Doodle Champion Island: un mundo lleno de siete minijuegos deportivos, oponentes legendarios, docenas de atrevidas misiones secundarias y algunos nuevos (y viejos;) amigos. ¿Su objetivo final? Derrota a cada campeón deportivo para recolectar los siete pergaminos sagrados y completa desafíos ocultos adicionales en Champion Island en el purrr-ocess «.

  Aniversario del nacimiento de Angelo Moriondo, GOOGLE DOODLE

Incluso hay un documental de making-of supercorto, en el que Google deja en claro que este es el doodle interactivo más grande que han hecho hasta ahora:

Behind the Doodle: The Doodle Champion Island Games!
Ver este vídeo en YouTube.

Si bien el proyecto fue dirigido por Google US, el objetivo era crear algo que explorara y celebrara los mitos y la cultura japoneses, por lo que todo el arte del juego fue creado por artistas y estudios japoneses. Al ver el video de arriba, puede ver que se ha pensado mucho en esto. Cada uno de los siete deportes está asociado con cuentos populares que los artistas sintieron que estaban conectados; por ejemplo, el tiro con arco representa a Nasu no Yoichi , un samurái del siglo XII famoso por su legendaria puntería con un arco.

Es extremadamente jugable y hay mucho que hacer. Además del tiro con arco, también hay rugby, tenis de mesa y patineta. El juego recuerda tu progreso cuando cierras la pestaña, para que puedas retomarlo y jugar cuando tengas un momento. Estoy un poco sorprendido de ver algunos errores tipográficos en la versión en idioma Inglés, pero las quejas son rápidamente eclipsados por las escenas de anime absolutamente bellos creados por Studio 4 ° C .

Aparentemente, el garabato se podrá reproducir durante los Juegos Olímpicos, así que no te preocupes, mañana será reemplazado por una imagen que conmemora el nacimiento de un poeta del siglo XVII del que te sientes culpable por no haber oído hablar nunca. Los Juegos terminan el 8 de agosto, por lo que parece que deberías tener hasta entonces para completar la isla.

Advertisement

Momentos imperdibles de la ceremonia de apertura de los Juegos Olímpicos

Momentos imperdibles de la ceremonia de apertura de los Juegos Olímpicos

Momentos imperdibles de la ceremonia de apertura de los Juegos Olímpicos

Las personas de pictogramas se convierten en MVP improbables

Una de las secuencias más llamativas de la ceremonia de apertura de los Juegos Olímpicos de Tokio giró en torno a los pictogramas. Los organizadores de Tokio han estado promocionando sus «pictogramas cinéticos», que muestran figuras que se ponen en movimiento en docenas de disciplinas. Para la ceremonia del viernes, dieron vida a los 50 pictogramas.

Vestidos con los intensos tonos de blanco y azul oscuro, sus cabezas encerradas en grandes esferas, los artistas de pictogramas saltaron sobre bloques y posaron con accesorios para representar la iconografía mientras el techno-pop optimista resonaba de fondo.

Los artistas son una colección de mimos y actores que normalmente trabajan solos o en dúo, dijeron los organizadores de Tokio.

«¿Son los verdaderos MVP de la ceremonia de apertura?» preguntó el feed de Twitter de los Juegos Olímpicos de Tokio .

La última vez que Tokio fue sede de los Juegos Olímpicos de Verano fue en 1964. Ese fue también el año en que los organizadores debutaron con los pictogramas olímpicos.

Pita de Tonga continúa su tradición olímpica

Un momento destacado muy esperado se produjo a mitad de la ceremonia de apertura, cuando Pita Taufatofua de Tonga compitió una vez más para robarse el espectáculo al entrar al estadio con el torso desnudo (y bien engrasado).

  ¿Qué es la puesta a tierra? CAMINAR DESCALZO Y LA SALUD

Es la tercera aparición olímpica consecutiva de Taufatofua: compitió en taekwondo en los Juegos de Verano de Río y se enfrentó al esquí de fondo para los Juegos Olímpicos de Invierno de Pyeongchang.

Junto con Taufatofua, los atletas de renombre que encabezaron sus delegaciones incluyen a la estrella japonesa de la NBA Rui Hachimura y la velocista jamaicana Shelly-Ann Fraser-Pryce.

Advertisement

«Imagine» juega en un estadio casi vacío

Es una tradición que las ceremonias de apertura olímpica culminen con una nueva versión de «Imagine», el llamado a la unidad escrito por John Lennon y Yoko Ono. La versión de Tokio alimentó esas raíces internacionales, con artistas de diferentes continentes: Angélique Kidjo, John Legend y Alejandro Sanz intercambiando versos.

La canción comenzó en voz baja, con el Coro de Niños de Suginami cantando sus primeras líneas. A partir de ahí, se integró en una colaboración global a medida que las estrellas se unían de forma remota. El coro, cuyos miembros van desde los 3 años hasta los estudiantes universitarios, se formó en 1964, el mismo año en que Tokio albergó por última vez los Juegos Olímpicos.

Momentos imperdibles de la ceremonia de apertura de los Juegos Olímpicos

Momentos imperdibles de la ceremonia de apertura de los Juegos Olímpicos

Naomi Osaka enciende el caldero

Cuando la llama olímpica de 2020 iluminó por fin un enorme caldero en el Estadio Olímpico de Tokio, fue encendido por Naomi Osaka , la superestrella del tenis de 23 años de Japón.

Se especuló que Osaka tendría un papel en la ceremonia después de que los organizadores adelantaran su primer partido de tenis del sábado al domingo, sin una razón inmediata. Con la ceremonia de apertura que tuvo lugar el viernes por la noche en Tokio, Osaka habría descansado poco antes del partido del sábado por la mañana.

Los Juegos Olímpicos serán la primera competencia de Osaka desde que abandonó el Abierto de Francia en mayo, luego de ser sancionada por negarse a asistir a las conferencias de prensa posteriores al partido. Dijo que ha sufrido largos episodios de depresión y experimenta una ansiedad intensa cuando habla con la prensa.

El caldero olímpico que Osaka iluminó funciona con hidrógeno. Sentado sobre una estructura que recuerda el famoso Monte Fuji de Japón, el caldero se reveló después de que un enorme orbe blanco se abrió lentamente, como una flor.

Un atleta, solo, corre en una cinta

La ceremonia comenzó con una exhibición artística que refleja el aislamiento experimentado a nivel mundial durante el año pasado. Se vio a los artistas en cintas de correr y máquinas de remo, destacando cómo los atletas se habían limitado a hacer ejercicio por sí mismos.

Pero al mismo tiempo , destacó cómo los deportes pueden servir como un mecanismo para unir y unir a las personas en tiempos de problemas.

Advertisement

También se guardó un momento de silencio para recordar las vidas perdidas durante la pandemia.

«Sí, es muy diferente de lo que todos habíamos imaginado», Presidente del Comité Olímpico Internacional, Thomas Bach , dijo . «Pero valoremos este momento porque finalmente estamos todos aquí juntos».

  OVNI que cambia de forma voló sobre Inglaterra en 1783

Los abanderados conjuntos (en su mayoría) comparten la bandera de su país

Estos son los primeros Juegos Olímpicos donde los atletas masculinos y femeninos podrían compartir honores como abanderados conjuntos. Eso dejó a pares de atletas para descubrir la mejor manera de compartir la bandera única de su país.

Hubo resultados mixtos: algunos lo hicieron de manera muy cortés, mientras que otros parecían competir para ver quién podía ondear la bandera con más vigor. Algunas parejas se turnaron para sostener la bandera, mientras que otras mantuvieron el control conjunto.

El vigoroso ondear la bandera, y aparentes momentos de incertidumbre, por parte de Deborah Rodríguez y Bruno Cetraro Berriolo de Uruguay, rápidamente desencadenó discusiones , mientras la gente se preguntaba si la pareja podría estar luchando por el control o para asegurarse de que su bandera estuviera en posición vertical.

El equipo de Estados Unidos entra en el Estadio Olímpico

Los abanderados Sue Bird y Eddy Alvarez llevaron al equipo de EE. UU. Al Estadio Olímpico hacia el final del desfile de naciones, un lugar designado no por el alfabeto japonés sino por los EE. UU. Que albergan los Juegos de Verano de 2028 en Los Ángeles.

Álvarez ganó una medalla de plata en patinaje de velocidad en los Juegos de Invierno de 2014 y está en el equipo de béisbol de Estados Unidos en Tokio. Sue Bird es una estrella perenne en el baloncesto femenino que ahora está en su quinta Olimpiada.

Advertisement

Álvarez es un cubanoamericano que espera convertirse en el sexto atleta en ganar una medalla en los Juegos de Invierno y Verano.

Un espectáculo brillante ocupó el centro del escenario durante la ceremonia de apertura: casi 2.000 drones se movieron en concierto perfecto para formar un globo giratorio mientras se elevaban sobre Tokio.

Se utilizaron exactamente 1.824 drones para formar el orbe masivo, flotando sobre el Estadio Olímpico de Tokio.

Recordando a los que hemos perdido

Se guardó un momento de silencio alrededor de los 20 minutos después de la ceremonia de apertura del viernes, mientras los organizadores olímpicos alentaron a las personas de todo el mundo a tomar un momento privado para recordar a los seres queridos que perdieron.

La escasa multitud de asistentes en el estadio se puso de pie para la celebración.

Momentos similares se han llevado a cabo en Juegos Olímpicos anteriores, pero este año es particularmente conmovedor, ya que el mundo llora a millones de personas que han muerto durante la pandemia.

El momento de silencio también reconoció las muertes en 1972 de atletas olímpicos israelíes que fueron asesinados por terroristas en los Juegos de Munich. Fue la primera vez que las Olimpíadas notaron esa masacre durante una ceremonia inaugural.

Posteriormente, la ceremonia contó con una sorprendente actuación de kabuki, que dio un tono serio al júbilo en el campo del Estadio Olímpico. Esa yuxtaposición promete ser un tema recurrente en unos Juegos Olímpicos celebrados en una ciudad en estado de emergencia a causa del COVID-19.

Advertisement

«Esta actuación vigorizante donde la tradición se encuentra con la modernidad contiene nuestro deseo de limpiar el estadio de energía negativa», dijeron los organizadores, «mientras ofrecían una oración para que todos los desastres y desgracias en el mundo lleguen a su fin».

Comentarios desde tu cuenta de Facebook

FILOSOFÍA - ESPIRITUALIDAD

¿Qué es la ley de la Atracción? Cómo usar la ley de la atracción

Published

on

Los pensamientos positivos traen resultados positivos a la vida de una persona

La ley de la atracción es una filosofía que sugiere que los pensamientos positivos traen resultados positivos a la vida de una persona, mientras que los pensamientos negativos traen resultados negativos. Se basa en la creencia de que los pensamientos son una forma de energía y que la energía positiva atrae el éxito en todas las áreas de la vida, incluidas la salud, las finanzas y las relaciones.

Si bien la Ley de Atracción ha generado atención en los últimos años debido a libros como «El Secreto«, carece de evidencia científica para sus afirmaciones y generalmente se la considera una pseudociencia.

Las leyes de la atracción

Los defensores sugieren que existen principios universales centrales que conforman la ley de la atracción:

Lo similar se atrae: esta ley sugiere que las cosas similares se atraen entre sí.

Significa que las personas tienden a atraer a personas similares a ellas, pero también sugiere que los pensamientos de las personas tienden a atraer resultados similares. Se cree que el pensamiento negativo atrae experiencias negativas, mientras que el pensamiento positivo produce experiencias deseables.

La naturaleza aborrece el vacío: esta ley de atracción sugiere que eliminar las cosas negativas de tu vida puede hacer espacio para que cosas más positivas tomen su lugar.

Se basa en la noción de que es imposible tener un espacio completamente vacío en tu mente y en tu vida. Dado que algo siempre llenará este espacio, es importante llenar ese espacio con positividad, dicen los defensores de esta filosofía.

El presente siempre es perfecto: esta ley se centra en la idea de que siempre hay cosas que puedes hacer para mejorar el momento presente.

Advertisement

Si bien siempre puede parecer que el presente tiene algún defecto, esta ley propone que, en lugar de sentir temor o infelicidad, debe concentrar su energía en encontrar formas de hacer que el momento presente sea lo mejor posible.

  Aniversario del nacimiento de Angelo Moriondo, GOOGLE DOODLE

Cómo usar la ley de la atracción

Según la ley de la atracción, creas tu propia realidad. En lo que te enfocas es lo que atraes a tu vida. Sugiere que lo que crees que sucederá en tu vida es lo que sucede.

Algunas cosas que puedes hacer para incorporar la ley de la atracción en tu propia vida incluyen:

  1. Estar agradecidos
  2. Visualiza tus metas
  3. Busca los aspectos positivos de una situación.
  4. Aprende a identificar el pensamiento negativo
  5. Usa afirmaciones positivas
  6. Replantear los eventos negativos de una manera más positiva

Si bien la ley de la atracción puede no ser una solución inmediata para todos los desafíos de la vida, puede ayudarlo a aprender a cultivar una perspectiva más optimista de la vida. También puede ayudarlo a mantenerse motivado para continuar trabajando hacia sus metas.

Cómo usar afirmaciones positivas

Impacto de la Ley de Atracción

Si bien la ley de la atracción carece de respaldo científico, los defensores sugieren que puede producir cambios positivos en la vida de una persona. Algunas razones por las que las personas pueden experimentar los beneficios de esta filosofía incluyen:

Efectos espirituales

La ley de la atracción puede producir resultados porque aprovecha la espiritualidad de las personas.

La espiritualidad en sí misma está relacionada con una variedad de beneficios para la salud, que incluyen la reducción del estrés, una mejor salud, una menor depresión y un mejor bienestar general.

Mucha gente cree que esta filosofía funciona alineando a Dios o al universo con nuestros deseos.

Esta noción sugiere que todas las personas están hechas de energía, y esta energía opera en diferentes frecuencias. Por eso, es importante cambiar la frecuencia de la energía con pensamientos positivos , sobre todo gratitud por lo que ya tenemos.

Advertisement

Al usar pensamientos y sentimientos positivos y agradecidos y al enfocarnos en nuestros sueños en lugar de nuestras frustraciones, podemos cambiar la frecuencia de nuestra energía, y la ley de atracción trae cosas positivas a nuestras vidas.

Lo que atraemos depende de dónde y cómo centremos nuestra atención, pero debemos creer que ya es nuestro o pronto lo será.

Mejor Bienestar

Utilizar la ley de la atracción también puede generar impactos positivos en el bienestar mental.

  Encuentran los restos de Brittanee Drexel 2022

Al centrarnos en alcanzar una nueva realidad y creer que es posible, tendemos a correr más riesgos, notar más oportunidades y abrirnos a nuevas posibilidades.

Por el contrario, cuando no creemos que algo está en el reino de las posibilidades para nosotros, tendemos a dejar pasar las oportunidades inadvertidas.

Cuando creemos que no merecemos cosas buenas, nos comportamos de maneras que sabotean nuestras posibilidades de felicidad.

Al cambiar nuestro diálogo interno y nuestros sentimientos sobre la vida, revertimos los patrones negativos en nuestras vidas y creamos otros más positivos, productivos y saludables.

Advertisement

Una cosa buena lleva a otra, y la dirección de una vida puede cambiar de una espiral descendente a un ascenso ascendente.

La investigación sobre el optimismo muestra que los optimistas disfrutan de mejor salud, mayor felicidad y más éxito en la vida. Poseen rasgos que les permiten enfocar sus pensamientos en sus éxitos y minimizar mentalmente sus fracasos.

Una de las bases de muchos tipos de terapia es que cambiar su diálogo interno puede cambiar su vida en una dirección positiva.

La terapia cognitivo-conductual, un tratamiento efectivo y ampliamente utilizado para muchas afecciones, se basa en la idea de que identificar y cambiar los pensamientos negativos automáticos puede producir efectos positivos y ayudar a las personas a lograr un mejor bienestar mental.

Consejos para practicar la ley de la atracción

Hay algunos ejercicios que pueden ayudarte a aprender a poner en práctica la ley de la atracción en tu propia vida.

Algunas ideas incluyen:

Llevar un diario: Escribir sus pensamientos puede ayudarlo a aprender mejor a reconocer sus patrones de pensamiento habituales para ver si tiende hacia el optimismo o el pesimismo y aprender más sobre cómo cambiar los patrones de pensamiento negativos.

Cree un panel de estado de ánimo:

Advertisement

Cree un recordatorio visual que lo ayude a mantener una mentalidad positiva, mantenerse motivado y concentrarse en sus objetivos.

Practica la aceptación:

En lugar de centrarte en lo que está mal en el presente o en lo que debe cambiarse, trabaja en aceptar las cosas tal como son. Esto no significa que no seguirás trabajando por un futuro mejor, solo significa que no te atascarás deseando que las cosas sean diferentes en este momento.

Practique el diálogo interno positivo: Si tiene dificultades para ser demasiado autocrítico, establezca una meta para participar en un diálogo interno positivo todos los días. Con el tiempo, esto puede resultar mucho más fácil y es posible que le resulte más difícil mantener una mentalidad negativa.

  La camiseta de la 'Mano de Dios' de Maradona 9,3 millones de dólares

Peligros potenciales de la ley de la atracción «La culpabilidad en casos negativos»

Un problema con libros como «El secreto», así como con la interpretación de algunas personas de la ley de la atracción, es que sugiere que es la creencia de que nos llegarán cosas buenas las que nos traerán todo lo que deseamos, sin ningún tipo de acción. detrás de esa creencia.

Es el punto de vista optimista el que impulsa los comportamientos proactivos que, a su vez, traen a los optimistas grandes resultados en sus vidas. Los optimistas no obtienen sus beneficios solo de sus actitudes: es el comportamiento que inspiran las actitudes lo que crea un cambio real.

Para que las creencias afecten el comportamiento, es importante tener también cosas como:

Advertisement
  • Metas
  • Atención plena
  • Compromiso
  • Motivación
  • Cronologías
  • Desafíos
  • Apoyo

Los críticos de «El secreto« y otros libros sobre la ley de la atracción también señalan la preocupación muy real de que las personas puedan comenzar a culparse por eventos negativos que están fuera de su control, como accidentes y lesiones, despidos debido a una recesión financiera, o enfermedades importantes.

No siempre podemos controlar nuestras circunstancias, pero podemos controlar nuestras respuestas a ellas.

En este sentido, la ley de la atracción puede proporcionar el optimismo y la actitud proactiva que se asocia con la resiliencia en situaciones difíciles, pero no debe usarse como una herramienta de autoculpabilización.

Tus respuestas a los desafíos que enfrentas pueden hacerte más fuerte. De esa manera, la ley de la atracción puede ser útil cuando fomenta tal fuerza. Sin embargo, no debe aplicarse negativamente o puede ser más destructivo que útil.

La historia de la ley de la atracción

Si bien la ley de la atracción ha recibido bastante atención en los últimos años, el concepto no es exactamente nuevo.

Estas ideas tienen raíces filosóficas que se remontan al enfoque de principios del siglo XIX conocido como «Nuevo Pensamiento».

Hubo un resurgimiento del interés en la idea durante el siglo XX, particularmente con el lanzamiento de la película «El secreto» en 2006, que luego se convirtió en el libro más vendido del mismo título y su secuela de 2010 «El poder».

Comentarios desde tu cuenta de Facebook
Advertisement
Continue Reading

NEWS

¿Qué es la puesta a tierra? CAMINAR DESCALZO Y LA SALUD

Published

on

¿Qué es la puesta a tierra? CAMINAR DESCALZO Y LA SALUD

¿Qué beneficios tiene caminar descalzos?

Qué es la puesta a tierra: Aunque la conexión a tierra puede tener un impacto positivo en la mente, esta forma de conexión a tierra difiere de la práctica utilizada en el tratamiento de la salud mental.

La investigación de puesta a tierra sugiere una reducción del dolor, el estrés y la inflamación y una mejora del bienestar mental general.

Esta técnica restablece la conexión entre el cuerpo y las corrientes eléctricas de la tierra.

Historia de la puesta a tierra

A lo largo de la historia, las sociedades indígenas han defendido los beneficios del poder curativo de la Tierra y lo han descrito de diversas formas. Por ejemplo, en la medicina china, el término Qi, que se pronuncia «chee», se define como la energía vital que llena el universo.

El antiguo filósofo Ge Hong dijo: «Las personas residen dentro del qi, y el qi reside dentro de las personas. Desde el cielo y la tierra hasta las diez mil cosas, cada una requiere qi para vivir».

Esta creencia y estudio de las energías naturales de la tierra también se podía encontrar en Europa en el siglo XIX. En 1891, Louis Kuhne publicó «La nueva ciencia de la curación».

  Alerta por la viruela del mono en España

Luego, Adolf Just escribió «Return to Nature» en 1896, 4 que animó a la gente a comenzar a caminar descalza al aire libre.

Advertisement

Unas décadas más tarde, George Starr White, un médico estadounidense, comenzó a investigar el uso de dormir conectado a tierra (conectado a cables de cobre adheridos a las tuberías del hogar) para mejorar la calidad del sueño.

Los científicos modernos continúan abogando por la capacidad de los electrones de la Tierra para equilibrar la corriente eléctrica de nuestro cuerpo. Esta técnica de puesta a tierra continúa creciendo y atrayendo la atención general a medida que las personas buscan formas simples y económicas de curarse a sí mismas.

¿Qué es la puesta a tierra? CAMINAR DESCALZO Y LA SALUD

¿Qué es la puesta a tierra? CAMINAR DESCALZO Y LA SALUD

¿Debo practicar la puesta a tierra?

Hay señales de que una práctica de puesta a tierra beneficiará tu vida. Es posible que desee probar la conexión a tierra si:

  • Experimentas ansiedad o depresión.
  • Tienes fatiga crónica
  • Estás lidiando con una enfermedad cardiovascular.
  • Tiene trastorno de estrés postraumático o recuerdos traumáticos
  • Luchas con el dolor y la inflamación.
  • Tipos de puesta a tierra

Las técnicas de toma de tierra se enfocan en reconectar tu energía con la tierra a través del contacto directo o indirecto. Estos métodos incluyen:

  • Caminar afuera descalzo
  • Acostado en el suelo
  • Ir a nadar o tomar un baño
  • Jardinería
  • Uso de tapetes, mantas, parches y calcetines de conexión a tierra

Cómo practicar la puesta a tierra

Hay muchas maneras de reconectarse con la tierra en su vida diaria y, con suerte, restaurar el sistema de defensa natural de su cuerpo.

Aquí hay formas en que puede practicar la puesta a tierra:

Sal a caminar: busca maneras de conectar tus pies descalzos con el suelo caminando sobre la hierba, la arena o el barro. Preste atención a la sensación de la tierra bajo sus pies y tenga en cuenta los objetos afilados a medida que avanza.

  Objeto misterioso en Seabrook Island, Carolina del Sur

Juega en la tierra: Excava en la tierra y consigue la tierra entre tus dedos. Puede crear un jardín en su patio o alféizar de la ventana, si está en un apartamento, y vincularlo directamente con la energía de la tierra.

Conéctese a tierra adentro: cuando salir al exterior no es una opción, las alfombras de conexión a tierra son útiles al reemplazar la conexión directa que obtendría al estar descalzo afuera. Los tapetes de conexión a tierra llevan las corrientes eléctricas de la Tierra al hogar o la oficina al replicar la conectividad física de un paseo por la naturaleza.

La puesta a tierra puede ser una forma gratuita y relativamente rápida de tener un impacto positivo en su salud física y mental.

Los expertos sugieren que 30 minutos es tiempo suficiente para comenzar a cosechar los beneficios.

Ya sea que se conecte a una barra de metal en el exterior o compre calcetines de puesta a tierra, puede incorporar fácilmente la terapia de puesta a tierra en su rutina de bienestar.

Advertisement
¿Qué es la puesta a tierra? CAMINAR DESCALZO Y LA SALUD

¿Qué es la puesta a tierra? CAMINAR DESCALZO Y LA SALUD

Beneficios de la puesta a tierra

Surgirán nuevos tratamientos a medida que los científicos modernos continúen aprovechando las antiguas prácticas holísticas . La investigación muestra una conexión prometedora entre la puesta a tierra y mejoras medibles en estos problemas de salud.

Puede mejorar la fatiga crónica y los trastornos del sueño

Un estudio reciente 2 mostró que las personas que usaron tapetes de conexión a tierra durante cuatro semanas redujeron la fatiga, las interrupciones del sueño y mejoraron la duración del sueño. También informaron una mejora en su depresión, estrés y dolor.

Puede aumentar la inmunidad

Algunos investigadores creen que la tierra conecta todas las células vivas a través de una matriz viva que se mantiene unida por la conductividad eléctrica. Esto se comporta de manera similar a los antioxidantes como un sistema de defensa inmune 6 que restaura la inmunidad natural del cuerpo al conectarse a la matriz.

  Encuentran los restos de Brittanee Drexel 2022

Puede mejorar la salud del corazón

Un estudio 7 muestra que el uso prolongado de técnicas de puesta a tierra redujo los niveles de presión arterial en aquellos que padecían hipertensión. Y en un estudio más pequeño, se usaron parches de conexión a tierra 7 para minimizar la acumulación de sangre.

Consejos para la puesta a tierra

La puesta a tierra, como otras formas de tratamientos, no es una solución rápida. Requiere paciencia y perseverancia; sin embargo, los beneficios son alentadores. Aquí hay algunos consejos una vez que decidas agregar la conexión a tierra como parte de tu viaje de curación:

Hable con un profesional. Si es nuevo en la idea de conectar a tierra, debe encontrar una guía que lo guíe. Una comunidad de puesta a tierra en crecimiento puede proporcionar recursos, conexiones y mejores prácticas.

Sigue una rutina. Una vez que tenga la pelota rodando, siga adelante a toda máquina. Cuanto más trabaje para conectarse a tierra, más rápido comenzará a ver mejoras. Trate de comenzar su día con una rutina de conexión a tierra para adquirir el hábito de hacerlo.

Presta atención. Independientemente de cómo elijas practicar la conexión a tierra, sé observador de ti mismo y de tu entorno. Quédate en el momento.
Es necesario realizar más estudios sobre la puesta a tierra

Advertisement

Al igual que con todas las terapias, las enfermedades crónicas tienen problemas médicos subyacentes que deben ser abordados por su médico.

La investigación moderna muestra beneficios prometedores de la conexión a tierra, pero llevará tiempo determinar si estos electrones derivados de la tierra funcionan tan duro como los científicos esperan.

Comentarios desde tu cuenta de Facebook
Continue Reading

MEDITACION

LA MEDITACION, ESTAR CONECTADO, PAZ MENTAL Y SALUD CORPORAL 🧘

Published

on

La meditación guiada del sueño

Cómo meditar en casa, ESTAR CONECTADO, PAZ MENTAL Y SALUD CORPORAL

La MEDITACION es una práctica antigua que consiste en enfocar la mente y ayuda al funcionamiento de la GLANDULA PINEAL.

La MEDITACION  aumenta la conciencia, promueve la relajación, reduce el estrés y la ansiedad y mejora el bienestar. También ofrece beneficios para su salud física.

Si desea comenzar a meditar, su hogar es un excelente lugar para comenzar.

Este artículo explora los tipos de meditación que puede probar, los beneficios de la meditación en el hogar y consejos sobre cómo comenzar a meditar en el hogar.

Cómo meditar en casa

Encuentra un lugar acogedor

Encuentre un área acogedora en su hogar sin muchas distracciones.

Esto podría ser en cualquier lugar: su silla favorita, su sofá, un rincón de su casa, su dormitorio o su cama. Puedes acostarte, si lo prefieres; sin embargo, permanecer sentado puede ayudar a evitar que se duerma; lo ideal es que esté relajado pero alerta.

  Objeto misterioso en Seabrook Island, Carolina del Sur

Es útil meditar en el mismo lugar todos los días, si es posible. Esto ayuda a su cerebro a crear un nuevo hábito saludable .

Establecer un recordatorio diario

Es útil establecer un recordatorio para meditar a la misma hora todos los días. Esto puede ayudarte a desarrollar un hábito duradero.

Se necesita mucha práctica y paciencia para centrar su atención en una cosa a la vez. Por lo tanto, se recomienda dar pequeños pasos cuando recién está comenzando. Prueba con meditaciones más cortas al principio y avanza hasta llegar a las más largas.

No hay un marco de tiempo establecido después del cual debas comenzar a hacer meditaciones más largas; Varía de persona a persona. Por lo tanto, respeta tu viaje y tómate todo el tiempo que necesites.

Advertisement

Pruebe diferentes tipos de meditación

Hay infinitos tipos de meditación y lo que podría funcionar mejor para una persona puede no funcionar para otra en absoluto, y eso está bien. Tómese un tiempo para explorar los diferentes tipos de meditación y ver cuál es más útil para usted.

Ser amable con usted mismo

Si bien la práctica de la meditación es bastante simple, no es fácil ni se vuelve más fácil con el tiempo. Habrá días en los que la mente esté más tranquila, momentos en los que no dejará de ladrar o momentos en los que se encuentre en algún punto intermedio. Esto es normal.

Es importante encontrarte contigo mismo donde estás en ese momento y aceptar lo que está presente con amabilidad.

¿Cómo Meditar con Cristales? Qi o Energía Vital

¿Cómo Meditar con Cristales? Qi o Energía Vital

Tipos de meditación que puedes probar en casa

Strauss sugiere algunos tipos de meditación que puedes probar en casa para empezar. Echemos un vistazo a ellos para que pueda comenzar su práctica de meditación en el hogar.

  La camiseta de la 'Mano de Dios' de Maradona 9,3 millones de dólares

Bondad amorosa

Esta práctica es una excelente manera de cultivar la compasión por ti mismo y por los demás. Las meditaciones de bondad amorosa abren tu corazón y te ayudan a ver cuán interconectados estamos todos.

En esta forma de meditación, se le guía para que ofrezca bendiciones amorosas a diferentes personas en su vida (usted mismo, alguien cercano a usted, alguien neutral, alguien con quien tiene dificultades y todos los seres en todas partes) a través de una serie de frases.

Podrías decir algo como: “Que estés saludable. Puede que seas feliz. Que estés a salvo. Que vivas con tranquilidad.”

Escaneo corporal

Esta práctica es una gran manera de fortalecer su conexión mente-cuerpo. No se nos enseña a notar las sensaciones en el cuerpo; sin embargo, podemos aprender mucho cuando prestamos atención al cuerpo.

Advertisement

En las meditaciones de exploración corporal, a menudo se le guía a través de una exploración suave de su cuerpo desde la parte superior de la cabeza hasta los pies.

Pronto notará áreas comunes donde tiende a mantener la tensión en el cuerpo y se le ofrecerán herramientas para ayudar al cuerpo y al sistema nervioso a relajarse.

Atención enfocada

Una de las prácticas de meditación más comunes es la atención enfocada.

Esta forma de meditación implica poner tu atención en una cosa, como tu respiración, los sonidos de tu entorno, una frase, una vela o tu cuerpo.

Cuando comience a enfocar su atención en esa única cosa, pronto notará cuán rápido la mente se hace cargo y lo lleva a pensar. Esto es normal. Cuando esto suceda, date crédito por darte cuenta y regresa a tu ancla de atención.

  El piloto que filmó el famoso OVNI ‘Gimbal’

Trae la mente de vuelta tantas veces como divague. Ahí mismo está la práctica de la meditación.

Beneficios de la meditación

Hay muchos beneficios de la meditación, que incluyen:

Reduce el estrés y la ansiedad

La meditación te enseña herramientas que llevan tu atención al momento presente sin juzgar, en lugar de rumiar sobre algo que sucedió en el pasado o preocuparte por algo que aún no ha sucedido en el futuro.

Fortalece las relaciones: la meditación te ayuda a cultivar más compasión y paciencia hacia todos los seres, no solo hacia los más cercanos a ti. La mejor parte es que inspiras a otros a hacer lo mismo.

Advertisement

Aumenta la productividad y la creatividad

¿Alguna vez se te ha ocurrido una gran idea mientras te duchas o te lavas los dientes? La práctica de la meditación aumenta tu capacidad de ser productivo y creativo cuando te das tiempo para hacer una pausa y respirar.

MEDITACION

MEDITACION

Mejora la salud del corazón

La meditación puede mejorar la salud del corazón al reducir la presión arterial, reducir el estrés , ayudarlo a dejar de fumar y ayudar con otros marcadores de enfermedades cardíacas, como la resistencia a la insulina y el síndrome metabólico.

Refuerza tu sistema inmunológico

La práctica de la meditación ayuda a fortalecer tu conexión mente-cuerpo. La meditación, a su vez, te permite escuchar la retroalimentación de tu cuerpo y te enseña cómo autorregularte.

Beneficia a tu cerebro

Lo fascinante de la meditación es su capacidad para reconfigurar tu cerebro.

Este concepto se llama neuroplasticidad, en el que reemplazas viejos hábitos inútiles con nuevos hábitos de apoyo.

También se ha demostrado que la meditación mejora su capacidad para procesar información, detiene los efectos del envejecimiento en su cerebro y reduce la sensación de dolor.

Comentarios desde tu cuenta de Facebook
Continue Reading
Advertisement

APOYA A DESPABILATE.COM CON UNA DONACION

Apoye este servicio público fundamental haciendo una donación hoy. Apoye a DESPABILATE News de forma segura con PayPal

DONAR DE FORMA SEGURA CON PAYPAL - DESPABILATE NEWS
Advertisement

Suscríbete a DESPABILATE con tu CORREO electrónico

Suscríbete en DESPABILATE.COM
con tu CORREO ELECTRONICO y accede al
Sitio Web y todo su contenido

GRATUITAMENTE

 

Advertisement

Te puede INTERESAR

Beneficios de la meditación para el cuerpo y la mente Beneficios de la meditación para el cuerpo y la mente
FILOSOFÍA - ESPIRITUALIDAD5 horas ago

¿Qué es la ley de la Atracción? Cómo usar la ley de la atracción

Los pensamientos positivos traen resultados positivos a la vida de una persona La ley de […]

¿Qué es la puesta a tierra? CAMINAR DESCALZO Y LA SALUD ¿Qué es la puesta a tierra? CAMINAR DESCALZO Y LA SALUD
NEWS8 horas ago

¿Qué es la puesta a tierra? CAMINAR DESCALZO Y LA SALUD

¿Qué es la puesta a tierra? CAMINAR DESCALZO Y LA SALUD ¿Qué beneficios tiene caminar […]

La meditación guiada del sueño La meditación guiada del sueño
MEDITACION9 horas ago

LA MEDITACION, ESTAR CONECTADO, PAZ MENTAL Y SALUD CORPORAL 🧘

Cómo meditar en casa, ESTAR CONECTADO, PAZ MENTAL Y SALUD CORPORAL La MEDITACION es una […]

¿CRANEO ANUNNAKI? ¿CRANEO ANUNNAKI?
NEWS10 horas ago

¿CRANEO ANUNNAKI? 👽 El espécimen arqueológico, conocido como Skull 5 o D4500

¿CRANEO ANUNNAKI? Un cráneo completo de un progenitor humano fue descubierto en 2005 en el […]

CODIGOS SAGRADOS TECNICAS CODIGOS SAGRADOS TECNICAS
CODIGOS SAGRADOS12 horas ago

¿Qué son los CODIGOS SAGRADOS de Agesta? 👁️

CODIGOS SAGRADOS de Agesta? 👁️ ¿Qué son los códigos de sagrados de Agesta? ¿Qué es […]

El organismo de control del gobierno está listo para examinar el manejo de los ovnis por parte del Pentágono El organismo de control del gobierno está listo para examinar el manejo de los ovnis por parte del Pentágono
UFO - Casos Ovnis12 horas ago

👽 La NASA confirma que se suma a la INVESTIGACION OVNI

La NASA confirma que se suma a la investigación OVNI INVESTIGACION OVNI: La agencia espacial […]

Experimento de vacunación masiva ofrece una muestra de normalidad en Brasil Experimento de vacunación masiva ofrece una muestra de normalidad en Brasil
CORONAVIRUS NEWS13 horas ago

Estados Unidos ¿La Corte Suprema anula la Vacunación Universal?

Estados Unidos ¿La Corte Suprema anula la Vacunación Universal? Una Gran Victoria para la Libertad, […]

La Glándula Pineal, herramienta física de las facultades del alma La Glándula Pineal, herramienta física de las facultades del alma
Glándula Pineal1 día ago

La Glándula PINEAL y el Chakra del TERCER OJO 👁️

La Glándula Pineal y el Chakra del Tercer Ojo Funciones de la Glándula Pineal ¿Qué […]

Abducidos Secuestro Extraterrestre OVNIS 2019 e1586366427118 Abducidos Secuestro Extraterrestre OVNIS 2019 e1586366427118
UFO - Casos Ovnis2 días ago

Fue SECUESTRADA por EXTRATERRESTRES, cicatrices y abrasiones en su cuerpo.

Una mujer inglesa de 5 años fue secuestrada repetidamente por extraterrestres, dejando muchos moretones, cicatrices […]

Confirman la Existencia de OVNIS Confirman la Existencia de OVNIS
NEWS2 días ago

Científicos japoneses “Confirman la Existencia de OVNIS” 2022

Confirman la Existencia de OVNIS “Científicos japoneses han publicado pruebas que supuestamente confirman la existencia […]

Advertisement

Trending