MEDICINA ALTERNATIVA - SALUDMUJER

Cutis perfecto en 3 minutos elimina puntos negros

Publicado por 23 junio, 2019
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Cómo hacer una limpieza de cutis casera paso a paso

Aprende a eliminar las impurezas de tu cara de una manera fácil y barata con ingredientes caseros

Hacerse una limpieza de cutis casera es mucho más fácil y sencillo de lo que parece. Para tener una piel perfecta es tarea obligatoria eliminar las impurezas de la cara una vez al mes.

Aunque para hacerse una limpieza de cutis los expertos recomiendan acudir al menos una vez al año a un centro especializado de estética, si quieres ahorrarte ese dinero y gastarlo en otras cosas te descubrimos los pasos y trucos para realizarte una limpieza de cutis casera paso a paso:

Debemos saber qué son, qué los causa y cómo se forman

Lamentablemente, si tu piel es propensa a producir sebo, es muy probable que los comedones se manifiesten. Pero el prevenir ayudará a que el acné no se descontrole.

Las maneras de prevenirlos son muy sencillas y es probable que ya realices algunas:

  • Mantén tu rostro limpio lavándolo dos veces al día (mañana y noche).
  • Exfolia tu piel una vez a la semana. Evita que sean más de dos veces por semana ya que, de hacerlo más seguido, la tez se irritará provocando más puntos negros.
  • Utiliza cosméticos que sean No Comedogénicos*.
  • Procura bañarte después de una sesión de ejercicio para eliminar los restos de sudor y grasa que tu cuerpo produce.
  • Los alimentos sí influyen en el acné por lo que una buena dieta libre de grasas saturadas ayudará a prevenir los comedones.
  • Visitar a un especialista a temprana edad es una gran idea para prevenir cualquier desorden de la piel.

Antes de pasar a las recomendaciones para lidiar con esos pequeños pero muy molestos puntos negros, debemos saber qué son, qué los causa y cómo se forman.

Los puntos negros o comedones (se escucha horrible) son simplemente células muertas combinadas con el sebo de la piel que se quedan encerrados en un poro. Al abrirse la piel y exponer el poro, el contacto con el aire lo oxida causando que se torne de un color oscuro o negro. De ahí su nombre.

Estos comedones son un tipo de acné leve que se pueden presentar en todos los tipos de piel pero se desarrollan principalmente en las pieles mixtas y grasas por el exceso de sebo que producen. Las buenas noticias son que los puntos negros son tratables y se pueden reducir en tamaño y cantidad.

* PRODUCTOS COMEDOGÉNICOS. PRODUCTOS QUÉ TE PRODUCEN GRANOS

¿Qué es comedogénico ?

El término comedogénico se refiere a ingredientes, productos o sustancias que generan imperfecciones en la piel, ya sean granos o espinillas.
La capacidad comedogénica depende de la concentración de cada ingrediente en el producto y el tiempo de permanencia en la piel tras su aplicación.

¿Cómo reconocer un producto comedogénico?

Hay productos naturales, orgánicos que también te pueden producir impurezas en la piel. Algunos ya especifican que no son comedogénicos pero otros no.

Debemos fijarnos en sus ingredientes. Fíjate en la guía de ingredientes comedogénicos y en su grado de comedogeneidad. Por ejemplo: el aceite de coco tiene un alto grado de comedogeneidad, las pieles grasas o con tendencia al acné deberían evitarlo.

Limpieza de cutis casera:

Desmaquíllate:

Empieza retirando los restos de maquillaje de tu cara, haciendo hincapié en los ojos. Con unos algodones empapados en gel desmaquillante comienza a desmaquillarte, primero por las pestañas y después por el resto de la cara.

Vapor en la cara

Hierve un poco de agua en una cacerola pequeña. Después retira la cacerola del fuego y con cuidado de no quemarte acerca la cara a ella para que el vapor abra tus poros y sea más fácil eliminar la suciedad. Realiza este paso durante unos 10 minutos.

Hazte un peeling

Utiliza un gel con gránulos de los que venden en cualquier supermercado o crea tu propia crema con un poco de aceite y azúcar para hacerte un peeling durante cinco minutos. Con esta mezcla frota insistentemente en la zona T de la cara, es decir, en la frente, nariz y barbilla. Después retira la crema con agua fría y sécate con una toalla limpia pero sin frotar.

Elimina granos y puntos negros

Con unos guantes y dos algodones, elimina los granos y los puntos negros que más se vean. No insistas demasiado en aquellos que se resistan e intenta no hacerte nunca sangre.

Hidrátate

Después de eliminar los granitos, lávate bien la cara y sigue con la limpieza de cutis casera colocándote una mascarilla durante 20 minutos. Puedes conseguir una mascarilla hidratante casera mezclando, por ejemplo, yogur natural con un poco de miel.

Limpieza de cutis casera

Aplícate el tónico: Retira la mascarilla con agua tibia y aplícate un tónico para cerrar los poros. Cuando éste se haya secado, date tu crema hidratante habitual y ya habrás terminado de hacerte una limpieza de cutis casera. Repite este ritual una vez al mes para conseguir una piel perfecta libre de impurezas.