Cómo alinear tus Chakras con la Meditación
¿Qué son y para que sirven los Chakras?
Alinear CADA CHAKRA es un concepto muy utilizado en la cultura oriental y en disciplinas como el yoga o la meditación.
Estas vértebras o chakras son siete y representan la unión entre la conciencia o mente y la materia o el cuerpo.
De esta manera nuestro yo físico, emocional, espiritual y social se unen.
Los chakras absorben energía, la procesan y la asimilan de acuerdo con la frecuencia vibratoria de cada persona, creando una respuesta fisiológica como parte final del proceso.
Para comprender mejor qué son los chakras y cómo funcionan, es importante creer que todo es energía.
Los chakras se distribuyen por toda la columna, desde el coxis hasta la coronilla. Cuando somos conscientes de su existencia, podemos trabajar juntos en aspectos del cuerpo físico y el nivel de conciencia.
Cómo alinear tus Chakras ¿Cuántos son y para que sirven cada uno?
Chakra raíz, color rojo
El chakra raíz es el que nos conecta con la tierra. Está ubicado en la base de la columna en el sacro.
Está relacionado con las necesidades básicas que tenemos como seres humanos, amor, seguridad y sustento. Este chakra está relacionado con la función de las glándulas suprarrenales.
Chakra del sexo, color naranja
Se sabe que el chakra sexual es el del placer porque está relacionado con la parte sexual de toda persona. Se ubica dos dedos debajo del ombligo. Regula la función de los ovarios y testículos.
Chakra del plexo solar, color amarillo
El chakra del plexo solar es como una gema brillante, está a solo dos dedos por encima del ombligo y es el lugar donde está nuestra identidad, lo que queremos de la vida, nuestras intenciones y lo que queremos hacer con ellos. Las sensaciones asociadas con este chakra se sienten en el intestino. Regula la función del páncreas.
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