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Aumentar tu poder mental para lograr todo lo que quieras

Publicado por 18 noviembre, 2019
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Aumentar tu poder mental para lograr todo lo que quieras

Aumentar tu poder mental para lograr todo lo que quieras

En libros, películas, cursos y talleres, proponemos respuestas para gestionar y mejorar nuestras habilidades personales y desarrollar el poder de nuestras mentes. ¿Podría ser que hemos descubierto un sexto sentido? ¿Podría ser que los habitantes de esta época hayan evolucionado a través del desarrollo de un nuevo poder sobre las generaciones anteriores? A ver Ni esotérico ni fantástico: sin caer en los más mínimos extremos, encontramos muchas teorías que son aplicables a la vida cotidiana.

Sin embargo, lo que podemos lograr es la capacidad de enfrentar nuestra propia existencia con una actitud consciente y madura, dejar de lado los reproches juveniles y aceptar con madurez y plena conciencia de que tenemos el poder sobre nuestras acciones. Si bien el viaje de la vida a menudo nos lleva a lugares inesperados, siempre podremos integrarnos de manera creativa e integral en el contexto.

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El poder del Espíritu no es nada nuevo

Hoy tenemos más información. Por lo tanto, primero debemos definir qué es la mente: “Cada uno de nosotros es una unidad del cuerpo mente-mente-espíritu que debe funcionar de manera unificada sin fragmentarse para lograr la armonía, el equilibrio y la paz Vision of Mint Dynamics revela que la Mente es una conciencia encarnada “, explica Mariana Spalvieri, miembro de la Fundación de Conciencia y Ciencia.

Hay una barrera fundamental entre lo externo y lo interno, nuestra mente. Ella es quien decide qué importancia le damos a cada evento y qué medidas tomamos para mantener nuestro equilibrio. “Si tenemos un cuerpo estresado y cansado, o si estamos molestos, ansiosos, irritables y con una actitud negativa, bloquearemos nuestra capacidad de generar respuestas saludables y objetivas”, dice el especialista.

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La mente, y en particular la práctica habitual de meditación

llevará a las personas a un nuevo camino, cuyo punto de partida es la respiración consciente. “Por lo tanto, crearemos y restauraremos en nosotros un espacio de relajación física, calma emocional y claridad mental que favorezca la disolución de barreras y barreras del ‘exterior’ con nuestra interioridad”, agregó.

Varios métodos educativos, como el yoga o la meditación, nos permiten orientar nuestras vidas de manera integral y crear un proceso de cambio. Si tomamos estos problemas en serio, podemos liberar nuestro potencial y despertar las habilidades saludables que tenemos en nosotros mismos. Se trata de explorar nuestro mundo interior porque es tan rico y único como nuestras necesidades y nuestros sentimientos.

Abstenerse de percibir

Necesitamos aprender a ampliar nuestra percepción de nosotros mismos, de nuestros semejantes y de nuestras experiencias de vida para crear una respuesta nueva, progresista e intuitiva. El Espíritu tiene el tremendo poder de ser nuestro mejor aliado para encontrar soluciones más saludables a las situaciones que nos afectan. Nuestra visión de la vida puede ser más clara y extendida a todos los aspectos y áreas que nos afectan. En este sentido, la mente es una herramienta que funciona como una llave: abre las emociones capturadas y abre las puertas para soltar lo que nos molesta, sin darse cuenta de que está anidado en nosotros.

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“Cuando trabajamos holísticamente (mente-cuerpo-mente), la respuesta que tenemos a los estímulos externos tendrá esa integración y será más saludable”. Cuando nuestra mente está en sintonía, puede integrar e integrar nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestros pensamientos. Esto nos ayudará a hacer realidad todos nuestros deseos “, concluye Mariana Spalvieri con entusiasmo motivador.